Ayudamos a niños y adolescentes de 10 a 18 años a desarrollar recursos emocionales y mentales para afrontar lo que les ocurre dentro y fuera del deporte.

Se trata de aprender a afrontarlo. Presión, miedo, frustración, error, expectativas, comunicación, identidad… forman parte de crecer.
En Ona creemos que estas capacidades también se pueden entrenar.
Y cuanto antes aprendemos a hacerlo, más recursos tenemos para afrontar la realidad.

Ona trabaja con las personas y los contextos que acompañan el desarrollo de niños y adolescentes.

En muchos contextos, los jóvenes terminan asociando su valor a aquello que consiguen: una nota, una competición, una selección, una actuación o la aprobación de los demás. Ona parte de otra idea.

Nuestro método organiza el entrenamiento alrededor de cuatro grandes áreas. Porque aprender a gestionar las emociones, afrontar el rendimiento, relacionarse con los demás y construir una identidad propia forman parte del mismo proceso.

Ona nace de la experiencia en psicología, educación, deporte, liderazgo y transformación. Unimos estos ámbitos para construir una forma práctica de entrenar capacidades que acompañarán a una persona durante toda su vida.

Crecer no consiste en aprender a controlar todo lo que ocurre.
Consiste en desarrollar recursos para decidir cómo queremos afrontarlo.